Este post forma parte de la serie “Menos personaje, más persona”

Hay un momento en el que el “personaje” ya no se sostiene solo mentalmente. Empieza a manifestar sus consecuencias en el cuerpo. En la energía. En las ganas. En la forma en que uno se levanta por la mañana para ir a trabajar, y en la que termina su jornada.

No suele ser un colapso físico, energético y emocional repentino, y evidente. Es algo más sutil. Más silencioso.
Un cansancio que no se termina de ir con el descanso.
Una sensación de vacío, que es difícil de explicar.
Una desconexión progresiva de lo que antes motivaba.

Y muchas veces no sabemos ponerle nombre.

En los dos primeros posts hablaba del “personaje” y de cómo el rol puede convertirse en identidad. Hoy voy a profundizar en qué ocurre cuando esa identificación con el “personaje” a través del rol profesional, se mantiene en el tiempo. Porque el cuerpo, antes o después, habla. Esto lo sabemos. Leer más